ALLENAMENTO IN DEFINIZIONE | Petto-Dorso w/ Multiversa

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  • Pubblicato il 23 lug 2018
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Commenti • 69

  • Sim1workout
    Sim1workout  Anno fa +6

    Fatemi sapere nei commenti se vi piacciono questi video di allenamento 😎💪
    E ricordatevi di iscrivervi al canale: it-clip.net/channel/UC629UZxhIP8eWB-5BTRxLnQ

  • Klax11tr Klax
    Klax11tr Klax 11 mesi fa +1

    Vi allenate da anni. E vi ritrovate con un fisico che fa cagare forte.

  • Dddd Ggg
    Dddd Ggg Anno fa

    Ma impiccateve 😂😂😂

  • peppina giannantonio

    stanno dappertutto spuntano come i funghi il che è positivo se si pensa che vent'anni fa uno su 100 si allenava,ma da qui a dire che siete tutti professori di cultura fisica è un po esagerato cari ragazzini

  • Sebastian Tanase Music

    fra massimo due anni,ma massimo due ti voglio sul palco a gareggiare,con un fisico cazzuto,su dai che hai la genetica da mp⚡️

  • Davide Petrini
    Davide Petrini Anno fa

    Bel canale 😊 tratti argomenti legati interessanti, visita il mio canale se ti va

  • antonio miceli
    antonio miceli Anno fa

    SIMO SEI UN GRANDE SEI UN ESEMPIO PER TUTTI

  • Alessandro Olmi
    Alessandro Olmi Anno fa

    Forse simo dovresti fare un po di addominali con pesi alti, solitamente come li alleni?

  • Carbo CheatDay
    Carbo CheatDay Anno fa

    Video stupendo , se vi va' passate a vedere qualche video vi aspetto

  • Marco Maio
    Marco Maio Anno fa

    alla fine dovevate fare dip x max ss trazioni, che con i piegamenti ne fai troppi in confronto alle trazioni

  • Daniele Niello
    Daniele Niello Anno fa +1

    Mamma mia che montati !!!

  • Luca Rossi
    Luca Rossi Anno fa +1

    Complimenti Sim rispetto allo scorso anno grandi miglioramenti!

  • Joseph high resolution

    Ciao simo cosa fai per l addome un circuito o degli esercizi particolari?

  • Albè Mastasak
    Albè Mastasak Anno fa +2

    Inarcare a quel modo la schiena, quando si fa panca piana è da folli.

  • Christian Romanelli

    Grande simo, ci ho messo 2 settimane per guarire da un dolore. Ero demotivato al massimo ma il tuo entusiasmo mi ha riacceso la voglia di allenarmi e oggi ho iniziato ad andare in palestra di nuovo. 💪

  • Jensen Jensn
    Jensen Jensn Anno fa +3

    Ma che senso hanno sti video ..poi il barbetta è strababbo

  • michele marotta
    michele marotta Anno fa +7

    alex sei il fisico più brutto che abbia mai visto in vita mia la genetica proprio è sotto terra

  • M. F.
    M. F. Anno fa +1

    Grande grande grande!porta un video con flavioneeee 😂💪

  • Cristian Meloni
    Cristian Meloni Anno fa +2

    Sim sempre al top multiversa mi sembra troppo montato e le flessioni ne fa tante perché le fa male la postura di scapole e gomiti da dimenticare...faccio calisthenics quindi direi che ne so sulle flessioni però sim sempre cazzuto e umile

  • jonnhi stecchino

    Sim conosci il canottaggio?

  • Roberto Nocera
    Roberto Nocera Anno fa +1

    Porta molti più video così

  • Federico Trevisan

    Fight back di neffex è una bomba di canzone

  • Nicodemo Malena
    Nicodemo Malena Anno fa +1

    Simo sinceramente mi piace molto di più il tuo di fisico rispetto ad alex 🖖🏻

  • OneWorld Stranger
    OneWorld Stranger Anno fa +1

    Ottimo allenamento

  • Khrys
    Khrys Anno fa +1

    Addominali

  • francesco Dranno

    Simone vorrei sapere a cosa é dovuto il tuo enorme cambiamento fisico in 4 mesi..dieta o tipo di allenamento? O entrambi?

  • Cristian Ferrari
    Cristian Ferrari Anno fa +12

    Dislike per Alex multimerda

  • Pin Yolo
    Pin Yolo Anno fa +8

    Simone ma come cazzo la fai la panca piana, non fai più power lifting o sbaglio? e poi rilassala quella schiena che pari un pipistrello😂 detto questo ti voglio bene

  • GenetiiK
    GenetiiK Anno fa +1

    Fight back 😍

  • samuele lorenzo
    samuele lorenzo Anno fa

    Gli stacchi da terra a quale punto del corpo infieriscono?

    • JimmY
      JimmY Anno fa

      Gambe, dorso.

  • simone martini
    simone martini Anno fa +1

    Che fisico a bombaaaa

  • Simone Bozzetto
    Simone Bozzetto Anno fa +2

    Se fai ancora l allenamento di calisthenics al parco nel weekend porta quello

  • eh capi
    eh capi Anno fa +1

    Gambeee Simo

  • Nicolò Settantatre

    Ciao Simone,che tipo di manubri sono quelli?

  • CALISTHENICS SPORT’S - FAN CHANNEL -

    Che figata di video..Alex lo vedo molto forte nel petto...prossimo video vorrei un allenamento di braccia

  • amazing peppe
    amazing peppe Anno fa +15

    Solo io non capisco una mazza quando parla Alex?

  • iCE_ 02
    iCE_ 02 Anno fa +1

    GAMBE

  • Tan
    Tan Anno fa +6

    Perché ogni volta che ti vedo staccare mi viene mal di schiena?

  • Andrea Calianno
    Andrea Calianno Anno fa +3

    Spalle o gambe

  • GOAL & HIGHT LIGHT -

    0:05 canzone??

  • Ray Muk
    Ray Muk Anno fa +4

    Mangia di più!

  • GiovanniHYPE
    GiovanniHYPE Anno fa +3

    tU ZeI SoLo uN MonTatO!!!1!1!1!

  • Ionut Dobrin
    Ionut Dobrin Anno fa +3

    troppo fighi quei manubri👍🏻

  • Ruggiero Violante
    Ruggiero Violante Anno fa +4

    Si ma i pantaloncini fanno parte Delle gambe?

  • Luca Taraborrelli
    Luca Taraborrelli Anno fa +1

    Topppp

  • Manuel Eliseo
    Manuel Eliseo Anno fa +6

    C'hai il petto strano😅

  • Andy Cevallos
    Andy Cevallos Anno fa +3

    Nel prossimo video allena le gambe ;)

  • Defonseca51
    Defonseca51 Anno fa +1

    Stai bene ora

  • Big D
    Big D Anno fa +3

    Bel tocco di stile Neffex durante l allenamento!! Io lo ascolto sempre in palestra💪

  • Filippo Valtancoli
    Filippo Valtancoli Anno fa +2

    Ma Simo stai a bestia! Che fisico! Che cambiamento.. pura motivazione!

  • Discrimen Band
    Discrimen Band Anno fa +1

    Alex è davvero molto estetico. Ovvio simo anche tu stai migliorando moltissimo e per il prossimo spalle

  • Giuseppe Di Gennaro

    4:50 in che senso?

    • Sim1workout
      Sim1workout  Anno fa +1

      Per "Allenamento Metabolico" intendo un allenamento con tempi sotto tensione più alti, ripetizioni più alte, più tecniche ad alta intensità (e di conseguenza carichi un po più bassi, tipici degli allenamenti con stress meccanici).

  • Martin Utili
    Martin Utili Anno fa +1

    Non c'è nulla di meglio che allenarsi con gli amici

  • Lympha volontariato ambientale

    Vorrei vedere come alleni bicipiti e tricipiti

  • Sanfara 7050
    Sanfara 7050 Anno fa +4

    Basta criticarlo se si è fatto il culo per aver un buon fisico perché non dovrebbe mostrarlo!? Faccio esempio di uno che ha fatto un sacco di sacrifici per comprarsi una macchina, perché non dovrebbe mostrarla ?

    • Davide Rasom
      Davide Rasom Anno fa

      Sanfara 7050 Perchè l'invidia è una brutta cosa...

  • Jimbo
    Jimbo Anno fa +1

    Gran fisico SIM 👍

  • iam.denyzz brah
    iam.denyzz brah Anno fa +1

    Come si chiama la canzone a inizio video

  • FABIO X FITNESS
    FABIO X FITNESS Anno fa +2

    Deadlift day it's every day! 💪💪💪

  • Alessandro D'Amario

    Spalle e bicipiti

  • DemoN
    DemoN Anno fa +2

    sei una bestia continua cosi e migliora sempre di piu
    ps mi metto il cuoricino